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首善街辦老科協組織冬季養生知識講座

發布日期:2018-11-01 14:31   來源:首善街道辦事處   作者:   發布機構:眉縣首善街道辦   瀏覽次數:

11月1日,首善街辦老科協聯合寶雞市慈善協會在街道辦三樓會議室組織舉辦了冬季養生保健知識講座。本次講座由寶雞華山醫院專業醫師主講,濱河、景賢、迎賓三個社區的離退休中老年朋友共計43人聆聽了講座。

講座上,專業醫師主要圍繞身體健康、精神健康兩個方面內容,向在場的中老年朋友介紹了中老年人的生理、心理特點,講解了中老年人冬季需注意的日常飲食及保健常識,現場教授了簡單易學的保健操,并就如何預防冬季老年人易發疾病、克制和抵觸不良情緒等問題進行了解答。

此次講解內容迎合了中老年朋友對冬季養生保健知識的需求,同時也增強了他們的保健意識,對提高生活質量起到了積極作用。

【網絡編輯:眉縣首善鎮】